日本旅遊攻略
2020.10.30
日本女生柳本マリエ自上年起開始實行1年的減肥計劃，單靠玩RingFit Adventure及Fitness Boxing，配合控制飲食，成功在1年減走30kg，體脂下降約20%，肥腩都變成腹肌，非常誇張，馬上看看她的減肥之路！
柳本マリエ的減肥之路由2019年10月開始，主要分為「運動」及「控制飲食」兩部分。
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運動：每日20分鐘缺氧運動及2小時帶氧運動
▼按圖詳看如何玩Ring Fit減肥▼
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test kkday｜珠海水上樂園3大推介：必玩設施、必看表演、交通指南一文看清！↓
最近不少港人喜愛北上消費，而鄰近於香港的珠海更是方便，受到極多港人喜愛。珠海作為著名的海濱旅遊城市，以島嶼與海灣聞名。而炎炎夏日就當然最適合玩水啦～以下小編將為大家介紹 3 大珠海水上樂園，讓大家過一個刺激好玩又涼爽的夏日吧！
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